Folheto Eu, Tu, Nós... Juntos no Desporto Sem Drogas

     O Serviço de Prevenção de Toxicodependência tem desenvolvido diversos projetos e iniciativas no âmbito da prevenção no meio desportivo, abrangendo atletas nas mais variadas disciplinas desportivas.

         Na próxima terça feira, realiza-se um debate na Escola Básica e Secundária Padre Manuel Álvares, promovido e dinamizado pela UCAD (Unidade operacional de intervenção em Comportamentos Aditivos e Dependências).

A opinião dos alunos

     No final de cada sessão, foi solicitado aos alunos do 12º ano, que redigissem um pequeno comentário à atividade ou, no caso de terem ficado dúvidas, que as registassem de modo a possibilitar o esclarecimento das mesmas.
     O que os alunos disseram várias coisas e, ficam aqui registadas algumas das opiniões:
"... acho muito bem que se façam este tipo de ações de sensibilização. ... gostei muito, pois permitiu, acima de tudo, interação entre todos, sendo que, mais do que uma palestra foi uma conversa!! Devem continuar!"

"... Apesar de nunca ter consumido drogas ilegais, nem ter curiosidade de tal, gostei de ficar a saber dos prós e contras destas drogas, tais como as drogas legais...."

"Gostei da sessão e achei interessante."

"Foi útil, esclareceu algumas dúvidas. É um tema que deve ser abordado para os jovens refletirem sobre os problemas da sociedade".

     No geral, as opiniões forma muito favoráveis a este tipo de iniciativa e à escolha do tema, o que será tido em conta nas próximas atividades.

Ação de Sensibilização

     Nos dias 19, 20 e 21 de novembro, decorreu uma ação de sensibilização de prevenção de comportamentos aditivos, para alunos do 5º e do 12º ano de escolaridade. Decorreu em colaboração com a UCAD (antigo Serviço de Prevenção da Toxicodependência), que disponibilizou duas das suas técnicas para dinamizar a referida atividade.

     Aos alunos do 5º ano de escolaridade pretendeu-se alertar para a importância de manter os seus tempos livres devidamente ocupados, e de ter objetivos de vida que ajudem a afastar-se da oferta de substâncias.

     Para o 12º ano de escolaridade, os objetivos passaram por dotar os alunos de informações que lhes permitissem decidir de forma racional (ponderando aspetos negativos e positivos) perante a oferta de substâncias psicoativas.

     Temos a agradecer à Dra Rubina Nóbrega e à Dra Nazaré Freitas pelo trabalho desenvolvido e que permitiu a grande participação por parte dos alunos.

a VERDADE SOBRE:Marijuana

Marijuana

VOAR SEM LIMITES: A REALIDADE DAS DROGAS LEGAIS

São conhecidas por vários nomes, em diferentes países: substâncias psicoativas, drogas legais, estimulantes ou substâncias etnobotânicas. Fazem parte de um novo fenómeno que está a crescer na Europa. Substâncias legais que imitam os efeitos das ilícitas. Mas são também foco de um debate crescente.

É assim que nos é apresentado o fenómeno das drogas de substituição ou drogas legais e que grassam um pouco por toda a Europa. Para uma melhor compreensão do fenómeno, convém ver e ouvir com muit atenção a reportagem  associada ao link que se segue:

              Voar sem limites: a realidade das drogas legais | euronews, right on                     

9º A DIZ NÃO ÀS DEPENDÊNCIAS

A seguir apresentamos-vos o trabalho final da aplicação do Projeto Atlante na turma 9º A.

Como resultado de dinâmicas de grupo diversificadas aplicadas ao longo das 8 sessões previstas e apoiando-nos, sobretudo, no manual fornecido pelos serviços, sugerimos à turma que deixasse à posteridade o seu "aviso", a sua campanha de sensibilização, para os perigos da dependência. 

Não importando a natureza da qual ela se reveste, o que importa é reconhecer que esta nos coarta a liberdade, que nos aprisiona num mundo de experiências efémeras e, muitas (demasiadas) vezes destrutivas.

A turma mostrou todo o seu saber e toda a sua garra e no pouco tempo disponível(apenas dois blocos de 90 minutos), fizeram uso das suas ferramentas, arregaçaram as mangas e mostraram que são pessoas com ideias. Com muito boas ideias.Ora observem o trabalho final.... 

O meu agradecimento sincero pelo labor e interesse demonstrados.

IMPLEMENTAÇÃO DO PROGRAMA 9ºD

No âmbito da implementação do programa Atlante, a turma do 9º D, invocou as suas musas inspiradoras e,   servindo-se dos recursos à sua disposição, criou um conjunto de cartazes apelando ao não consumo de substâncias tóxicas.
O resultado, ainda em fase de execução, é aquele que aqui vos apresentamos.

A professora responsável pela atividade considerou o empenho da turma bastante satisfatório e  refere, em jeito de conclusão que ... 


" [...]este projeto é de louvar e de dar continuidade, pois hoje em dia, é fundamental alertar o mais cedo possível os alunos para os riscos (evitáveis) que podem surgir durante o seu crescimento e o que uma decisão curiosa, precipitada e arriscada pode influir, negativamente, no seu futuro."- Emília Silva - Diretora de turma

UMA MÚSICA PARA REFLETIRMOS

Gabriel- O Pensador é um músico/ compositor/letrista brasileiro que, na sua obra, reflete aquelas que são as suas preocupações sociais.

Inevitavelmente, a questão das dependências é, também, por ele abordada. Fica clara nas palavras que acompanham a melodia a mensagem que nos pretende transmitir. A dependência é SEMPRE (e em qualquer forma que se manifeste) negativa.

No caso particular das dependências de substâncias psicoativas, o sujeito fica inibido da sua própria liberdade. Momentaneamente considera-as como uma libertação, uma fuga das “tormentas” diárias, mas rapidamente descobre que nem sempre assim é.

Descobre, por vezes de forma dolorosa, que não raciocina convenientemente( o que o poderá levar a  fazer juízos desajustados da realidade que o circunda), que poderá pôr a sua vida e a daqueles que o rodeiam em risco e, mais importante ainda, aprisiona-nos pois, como diria Jorge Palma “(…) a dependência é uma besta que dá cabo do desejo…”.

Ouçamos,então, o que nos diz Gabriel o Pensador na página dedicada à música.

Tudo isto para que não nos deixemos cair no engodo de algumas ideias pré-concebidas sobre os consumos,ainda que ocasionais.A esse propósito desfaçamos alguns desses mitos. Convidamos-te a que assistas ao vídeo explicativo.

View 

A NOSSA VISÃO DE UMA VIDA SEM DEPENDÊNCIAS

No decorrer da frequência da ação de formação de professores implementadores do programa Atlante, foi-nos sugerida(entre muitas outras dinâmicas de grupo interessantes) a criação de um cartaz alusivo a uma vida livre e focada nos hábitos de vida saudável.

O resultado final, de que o nosso grupo muito se orgulha, é aquele que agora publicamos. Temos muita pena que a qualidade fotográfica não consiga acompanhar a dimensão do nosso orgulho pela obra produzida.
Nele tentamos traduzir, de forma simples(mas muito artística, convenhamos) com um slogan memorizável, que existem formas não destrutivas de produzirmos adrenalina no nosso organismo e que a pratica do desporto é uma alternativa a nunca descurar.